Projeto Carlota 9 Semana

Eu queria chegar hoje para vocês e falar que a semana foi ótima e que os treinos estão indo de vento em polpa, mas não foi bem assim…

Quando eu acho que estou indo bem, vem a gripe e faz o que? Me deixa de cama por quase três dias…

Sério eu não sabia mais nem quem eu era! Dor no corpo, enjoo, febre… Foram dias que arrasaram minha semana e eu peço desculpas por ter ficado mais ausente!

Em relação ao Projeto Carlota, bem essa semana foi a pior de todas!

Treinei na segunda-feira e só voltei a treinar na sexta. E não foi diferente com a alimentação! Eu não conseguia comer então foi péssimo para o meu organismo.

Passada a tormenta, eu consegui treinar no domingo e já estou me sentindo muito melhor!

Essa semana volto com toda força para alimentação e para o treino!

O peso atual é de 59,5Kg.

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Beijos da Carlota

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