Projeto Carlota 13 semana

Olha que fim de semana pé na jaca 🤦🏻‍♀️

Foi vinho, estrogonofe de camarão com fritas, torta de nozes, Doritos, Lays, pizza, feijoada… Ah é claro, coxinha!

Resultado: estou me sentindo sem energia e inchada!

Tudo bem que foi dia das mães, e como eu sempre digo é importante comer de tudo, mas acho que esse fim de semana esqueci o que era equilíbrio.

Paciência não é mesmo? O negócio é correr atrás do prejuízo!

Hoje mesmo o almoço já será carne moída arroz integral e salada!

Confesso que estou chateada e espero que semana que vem eu traga notícias mais animadoras!

Peso atual: 58,5Kg

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Beijos da Carlota

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