Projeto Carlota 11 semana

Estou aqui, deitada na cama escrevendo esse post na terça (que será postado amanhã), mas confesso que estou com receio do resultado dessa semana.

Como eu comentei com vocês no Insta, dia 27 foi aniversário do marido e teve muita comida boa! Churrasco, bolo de brigadeiro, pernil, feijoada…

Aí como eu estou??? Me sentindo super inchada e com medo de ter estragado a semana.

Nao me interpretem errado, eu amooooo comer! Mas não sei se ingeri os nutrientes necessários… Sei que meu corpo está estranho.

Nos exercícios, tentei caprichar ao máximo para compensar, mas não sei se deu não produção.

Amanhã vou me pesar e atualizar o peso para vocês por aqui, mas já aviso que posso ter ganho gordura sim 🤷🏻‍♀️😕

Peso atual: 58,2Kg

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Beijos da Carlota

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