Projeto Carlota 2ª semana

Atualizações dessa semana!

Para começar, eu e o ovo estamos começando a nos entender! Sim! Aparentemente nós precisávamos de um tempo separados para pensar no relacionamento, mas decidimos seguir juntos, cada um com o seu espaço!

Brincadeiras a parte, eu tenho alternado o ovo com iogurte natural de manhã e tem dado muito certo! O iogurte também me deixa bastante saciada e não nego que aumentar a variedade de alimentos é uma ideia que me deixa muito feliz! Acho que essa semana tentarei o abacate… Veremos!

Sobre as demais refeições, consegui me alimentar bem quase todos os dias, mas me dei de presente algumas batatas fritas com carne moída na quinta-feira. Não tem jeito, gosto demais e acho importante comer de tudo! Inclusive comer de tudo ajuda muito na vida social, pois longe de mim ser aquela pessoa que leva marmita no bar.

Sobre os exercícios, fiz bike na segunda-feira num ritmo “mega blaster” ao som de Queen (aliás, amo Queen). Cansei pakas, mas no fim me senti maravilhosa! Já na quarta eu optei por uma caminhada. Aproveitei e levei a Mamba (minha pug pretinha) para fazer exercício comigo. Com certeza foi bem mais leve do que a bike, mas foi divertido caminhar tranquila com a minha nenê! Já na sexta parti para a natação! Olha não parece, mas essa vida de meia hora de peixe cansa. Domingo foi natação, mas fui contrariada.

Confesso que tive momentos de preguiça de exercícios, como o da noite de sábado e manhã de domingo, em que eu pensei em exercícios e já me deu vontade de jogar tudo para o alto. Mas força, não é? É só meia hora a cada dois dias, eu posso fazer isso!

O meu peso mudou muito pouco em relação a semana passada. Estou com 62,7Kg.

Gostou do texto? Me faz uma visitinha no face:

https://m.facebook.com/Coisas-da-Carlota-315694482419377/

No Tweeter: @coisasdacarlota

Ou no insta:

https://www.instagram.com/coisasdacarlota/

Beijos da Carlota

Anúncios

Um comentário sobre “Projeto Carlota 2ª semana

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Foto do Google

Você está comentando utilizando sua conta Google. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s